好久没来这里写了,由于最近一个怀孕网站被降到第二页,流量少了一半了,所以,忙于网站的更新,一直没有时间来这里写下自己每天的焦虑情况,这几天网站流量慢慢有一起色,所以来这里写一下近段时间的焦虑症情况。
焦虑症依然存在,这几天一直在看孩子的敏感期,书里写了很多孩子的敏感期,很多如果没看过,不知道孩子敏感期的,一定会对孩子某阶段出现的症状感到焦虑的。其实这些敏感期每个孩子都会有,只是有的孩子症状不太明显,而有的孩子症状明显了,如果父母不加以正确的引导,那么可能会对孩子将来的心理形成产生不好的影响。最主要的是心理欲望得不到满足,那么可能会产生各种不良的因素。
而且症状的形成时间有多长,恢复的时间必定会要那么长时间,焦虑症的治疗也是同样的,一般的焦虑症的形成都至少有几年时间,所以如果想治疗好,可能也必须花上这么长的时间。而在这段恢复治疗期间,我个人认为最有用的方法还是森田疗法,为所当为,消极的思想是不可能避免的,唯一的办法就是做该做的事情,不要被他控制住了。