过量地吸收信息，并非是一个主动意识，在大多数情况下，是一个被动的行为,就容易引发信息焦虑症。从日常生活上看，每天连续看电视、听广播的人和每天都泡在图书馆或上网查阅资料的人都很容易引发信息焦虑症。下面是一些信息焦虑症的症状：

      1．总担心自己知道得不够多；

　　2．不打开电脑，不挂上MSN、QQ就无法静下心来工作； >>QQ号码吉凶测试

　　3．即便半个小时之前已经看过网页的内容，还是忍不住要去刷新；

　　4．无法离开互联网，一定要在电脑旁边才觉得有事情可以做；

　　5. 每天登录N遍电子邮箱，反复检查邮件，不能上网时，便很难受；

　　6．喜欢信息胜过真实的生活及人际交往，即使和办公室的同事，也要在MSN上聊；

　　7．一小时检查五遍以上手机，当发现没有人来电或来短信时，有很深的失落感； >>手机号码吉凶测试

　　8．喜欢被信息淹没的充实感，长时间沉迷于电脑游戏，并获得满足感；

　　9．热爱在BBS上跟帖，热衷于丰富自己的博客链接，关注别人的言论和生活方式；

　　10．留意各种八卦杂志和网页，当别人说到某个信息自己不知道时，会情绪低落；

　　11．K歌时，会为自己不知道的某首新歌或某个新星感到沮丧；

　　12．不间断报名参加各种培训，不让自己有任何闲暇。
 

      上面是信息焦虑症的症状总结，你可自己看下是否具有上面的这些症状。

　　以上12条中，符合3条以下者，即可放心，虽然你很了解信息的重要性，但暂时还没有信息焦虑症的嫌疑；

　　符合3~6条者，要小心预防啦，因为你已经有了轻微的信息焦虑综合征，表现出对信息摄取的饥饿状态；

　　符合6~9条者，刺激、接纳和吸收信息已经成为主导你的核心意志了，你可能已经无法容忍24小时同信息隔离；

　　12条信息焦虑症的症状全部占尽者，你的信息焦虑程度已经接近狂躁了，你沉浸在信息的海洋里无法自拔，已经变成一个信息的垃圾箱或容器。 >>哪些人容易得信息焦虑症